Technique JEcommande conçue par Sophie MERLE

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Procédé JEcommande (pratique)

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Quelqu'un m'a dit dans un émail : "Lorsque je récite la 1ère phrase de l'Ode à moi-même, c'est le mot maléfiques au lieu de bénéfiques, qui vient spontanément à ma bouche.


Sur quoi j'ai répondu : Il faut faire le JEcommande là dessus!

Comme voici : "Lorsque je récite la 1ère phrase de l'Ode à moi-même, c'est le mot maléfiques au lieu de bénéfiques, qui vient spontanément à ma bouche parce que (répéte "parce que " en silence pendant une dizaine de secondes sans essayer de trouver rdes éponses aux "parce que" toi-même).

Puis passe à la formule globale de traitement:

"Je commande la guérison immédiate, complète et permanente dans la grâce et l'aisance de toutes les raisons, causes et origines de cette situation et de toute la détresse que j'en ressens à tous les niveaux de mon être et dimensions de mon existence". Puis tu répètes le mot "Lumière" silencieusement pendant une dizaine de secondes.

Puis tu continues en disant :

"En remplacement de ce problème je bénéficie dès maintenant d'un puissant regain de vitalité et d'amour à tous les niveaux de mon être dans la paix, l'amour et la lumière"
Et là tu répètes "Paix, amour, lumière" en silence pendant une bonne dizaine de secondes .

Vois ensuite comment tu te sens en redisant la phrase "maudite" !
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